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今日は51さんの企画で、おなじみの高尾~陣馬のコースを走り、 藤野駅へ下山し温泉を楽しむトレイルランを行いました。 今日は、オーストラリアから2名のゲストも参加です。 コースは、稲荷山から高尾山へ登り、陣馬山を目指しました。 藤野駅に下山してみると、 予定していた「やまなみ温泉」行きのバスは約1時間後、困っていると・・・ 聞くと、このバスも日帰り温泉へ行くというので(しかも無料送迎バス)迷わず乗車。 山の景色を眺めながら入れる露天風呂も立派で、いい温泉でした。 ゆっくり汗を流した後は・・・ お天気は曇りでしたが、頑張って走った充実の一日でした。 次回も楽しみましょう! #
by natura2010
| 2010-10-24 22:44
| トレイルラン
今年の日本山岳耐久レース、 Naturaからは、浅井選手が参加。 応援に行った、51さんによると、日没後土砂降りの雨になり、 大変なコンディションだったようです。 それをもろともせず、浅井選手は孤軍奮闘、激走! タイム 12時間26分19秒 212位 浅井選手、お疲れさまでした。 メンバーに勇気を与える素晴らしい表情、ありがとうございました! 雨に打たれながら応援を続けた、24さん、51さん、お疲れさまでした。 写真は、51さんのBlogより転載させていただきました。 改めて御礼申し上げます。 #
by natura2010
| 2010-10-14 00:16
| レース
今年は110キロになった信越五岳、メンバーで楽しく参加して来ました。 いつも温かい言葉をかけていただき、ありがとうございます。 野尻湖の向こうの山は黒姫山、コースはその後ろ側を通ります。遠い~! みなさん、お疲れさまでした!! #
by natura2010
| 2010-09-23 21:31
| レース
今回は、信越五岳でペーサーを勤めるMimiさんお誘いの練習会です。 レースも近いため、短めの距離をしっかり走ってきました。 コースMAPは、こちらから。 参加者は、Mimiさん、Mimiさんがペーサーを勤めるSeoさん、 ヒロユキさん、ohshimaの4名。 X-manさんは別メニュー、石尾根を目指して行きました。 ここで補給、ここまではohshimaが前でしたが、 ここからはペーサーとの連携訓練をかねて、Mimi隊長とSeoさんが前で引っ張ります。 途中、綾広の滝の水場で湧水を飲み、顔を洗い気分一新。 ハイカーが大勢いましたが、みな強い日差しを避けて日陰に入っていました。 途中、女性のトレイル練習会の大集団に遭遇、ブームですかね? それにぴったり付くSeoさん。 ここまで4時間ほど、いいペースでした。 この沢、すっかりおなじみになりました。 Natura沢とでも名付けたいですね(笑) お風呂で汗を流したあとは・・・ Mimi隊長、今日はありがとうございました。 Seoさん信越五岳頑張りましょう!! 今年の敵は、距離ではなく暑さかもしれません・・・ by ohshima #
by natura2010
| 2010-09-05 23:17
| トレイルラン
信越五岳へ向けて、長い距離の練習ということで、 BUNさんとohshimaで雲取山をアタックしてきました。 コースは、東日原~日原林道~富田新道~雲取山~石尾根~奥多摩「もえぎの湯」 シングルトラックに入ってから、唐松谷へ降りたところにあるつり橋、 ここから富田新道に入り、ブナ林の中の急登をあえぎながら登り、 小雲取山で石尾根と合流し、一気に雲取山へ・・・ BUNさんのハイペースでohshimaは新記録達成? 富士山は雲の中でしたが、大展望を楽しみ、おにぎりを食べました。 BUNさんに引っ張ってもらいましたが、あっという間にBUNさんは見えなくなり、 途中でだいぶお待たせしてしまいました。 ここで少し補給をして、残り半分の石尾根へ・・・ ここからが長かった、緩い登りもところどころあり、滑りやすい路面もあり、 ようやく街へ出たときは、ほっとしました。 コンビニで、BUNさんはコーラ、ohshimaはかき氷を買い、 飲みながら食べながら「もえぎの湯」へ。 出てきた人が、なんとX-manさん。わ~お!! さすが、練習してますね~!! 帰りの電車は、もちろんホリデー爆睡快速でした(笑) BUNさん今日は、ありがとうございました。 また、たびたびお待たせしてすみませんでした。 信越五岳、頑張りましょう! by ohshima #
by natura2010
| 2010-08-31 21:58
| トレイルラン
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